想要長壽？先避免代謝症候群！

想要長壽？先避免代謝症候群！

　　科技越發達，自然社會大眾對與自身有關的人事物都會想要更加了解，不管是飲食或是其他等等，牽扯到生活，就會加倍的研究；像是「健康」，與健康扯上關係的事情，都是不能小看的！如今許多專家指出，體內若脂肪過多，將使罹患肥胖相關疾病的機率增加，除了容易引起肥胖、脂肪肝之外，糖尿病與中風等危險性也相對提高，這些都是屬於代謝症候群，同時也是三高慢性病及心血管疾病的元凶。

　　許多人會因為久坐少動加上營養不均衡，而造成肥胖，40-60歲的上班族罹患拜謝症候群的機率相當嚴重；近期許多報告指人類有八成以上的慢性疾病，你還覺得「肥胖」只是一般大眾常見的健康問題嗎？！應該多多了解自己的身體、多多攝取依些對自己有利的營養素吧！

在美國，張明彰博士有「亞裔有機之父」的稱號，許多媒體先後報導他的「有機生活──健康之道」的理念，並讚揚他表裡如一，與大自然相融相合的「有機」生活態度；在中國及東南亞各國，張博士素有「國際有機之父」的稱謂，不但不辭勞苦奔走各國，藉由專業演講來宣導正確的有機觀，更身體力行地指導各地有機農場的規劃與執行，因而被許多媒體讚譽為「華人之光」。

本書最大的特色就是藉由張博士個人在有機領域的傳奇經歷，一方面娓娓道來他是如何走進有機世界，創造出自己的有機王國；
一方面也提供最先進的有機法規，幫助讀者充分了解到有機食品的分類與定義；一方面他更呼籲大家一起正視人類對大自然的污染、毒化，最終將危害到人類自己。因此，「有機」不只是善待地球、善待自己，是天地人合一的最高境界，更是每一個人都應該念茲在茲的生活態度。 

零污染有機飲食新概念

     讓你回春的好食物

         健康活力

     就從早餐開始......

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